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ET便秘

热度 16已有 858 次阅读2015-1-14 18:43 |系统分类:幸福家庭


我家ET从正式开始辅食后就便秘 让我头疼了很长时间
尤其是8个月大时做了包皮手术后,拉不出来,他自己都急哭了。
 
渐渐地倒是积累了一些对付的办法 
根除便秘最好的办法基本只有一个:就是多喝水,医生说“16个月的娃每天至少要喝12-18盎司”


不是办法的其他办法(按有效性优劣排序):
1、
给娃做smoothie,就是果泥。
   方子一:苹果、杏、桃切块放进榨汁机,加酸奶、少量水,打成浓稠的果泥
   方子二:草莓、蓝莓、梨切块打成水果泥
   方子三:蓝莓、牛油果切块打成泥
其实就是些水果,加牛奶、酸奶、蜂蜜一起榨成果泥,坚持每天早上都喝,确实会管用,记得有一次ET吃牛油果和蓝莓果泥后一天内拉三次。
2、食疗是关键。给娃吃多多的蔬菜,芦笋、豆角、青菜、菠菜、玉米等,吃多多的水果,葡萄(葡萄干也行)、李子(李子干也可以)、梨、蓝莓、草莓、西瓜等。做菜的时候也可以考虑多做木耳、蘑菇等黑色食物,正餐要摄入一些主食,如米饭、红薯(特别推荐这个)、土豆、南瓜,不要只顾吃菜,还有多给汤类、粥类,如冬瓜鱼丸汤、紫菜蛋汤、鸡肉蘑菇汤、排骨豆角汤、排骨小米汤、小米粥、蔬菜粥、虾米粥、南瓜粥等。
3、给娃喝苹果汁、李子汁、葡萄汁、梨汁。我家ET6个月的时候,超市买的李子泥、李子汁还算管用,后来大了就不管用了。但是娃不喜欢喝白水,给水里加一些果汁,娃会爱喝,目的还是让娃多摄入水。另外,可以多换换杯子来吸引宝宝多喝水,还可以给宝宝看关于喝水的书,浇花的时候也告诉他“植物在喝水,大家都在喝水”还有就是要以身示范,爸爸妈妈也要常常喝水,这样宝宝也会跟着多喝水(这是周一医生刚刚嘱咐的,呵呵,在理啊)。
4、坚持每天早饭后把一会儿(饭后把会容易些),形成规律后有利于肠蠕动。
5、多顺时针揉揉肚子。多让孩子运动,多走路、做做操、打篮球、踢足球等。
6、对着宝宝屁眼喷温水,这个确实比较管用,我用过多次,不过害怕宝宝形成依赖,不敢多用。等ET一岁半后这个方法一点都不管用了。
7、体温表头上涂点凡士林,捅捅宝宝屁眼。这个也算管用。
8、塞肥皂条,不到万一不推荐这个。我对这个很有阴影,小时候也被塞过。ET2岁后,有一次7整天不大大,被塞肥皂条马上拉出来,但是晚上睡觉他都在哭,从此放弃这个方法。
9、打电话问医生,医生建议使用miralax powder,每天在液体里加一些。同时我们还给ET吃fiber的gummy bear,还有草莓口味专给小孩使用的probiotics。目前算是管用,ET依然4、5天才便一次,依然会hold back,但便便时不会再流血,他不会一大大时就喊“痒痒”,他会跑来告诉爸爸妈妈“要尿尿了”,坐在马桶上,他一边看书一边拉。
10、开塞露等,建议在医嘱下使用吧。

推拿方法我没试过,但看到过有人发帖强烈推荐。
看到你说宝宝便便有血,记得要在他便后给擦点凡士林哦,这样下次拉可能就不那么疼了。


更新:
绝好的办法:早上起来后空腹喝一小杯或一大杯蜂蜜水或养乐多。蜂蜜水记得用温水调和。
搬家后ET便秘更严重了,有时连着一周都憋着,万不得已才哭着拉出来,总是带血。医生给开了通便的粉末状药物,早晚往水或牛奶里加一次,刚开始也见效,两周后也不管用了。
还买了probiotic的饮品,蜂蜜水也喝,但均不见好转。直到一位朋友说要空腹,我才改变饮用的时间。果真一个月以来ET的便秘问题似乎从未发生过,大便每天都好得出奇。

现在(27个月)早上ET都不喝水,要求喝牛奶,空腹蜂蜜水已经成了过去式了。

最近的好方法是:
1、给喝红薯南瓜汤或红薯汤。用九阳豆浆机做成,只要切碎放入按下soup键就OK,放凉后给ET倒在水瓶里,他喝完就差不多要拉了。
2、给喝冰糖梨汁。香梨去皮,去心去籽,放进不锈钢浅口锅内,放3-5粒冰糖,一碗水,煮开,直至梨烂。放凉,用blender榨汁。
3、给喝绿豆汁。绿豆小火煮烂,记得中途不要开锅。放凉后榨汁,调入蜂蜜。
4、给做蚝汁白萝卜、菠菜蛋饼、豆渣蛋饼、白煮板栗、炖芋头等粗纤维丰富的食物。
另,带ET在公园放风时结实了一位老爷爷,他专门告诉了多年来收集的秘方,有空传上来以供分享。


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发表评论 评论 (18 个评论)

回复 西雅图小宝 2015-1-14 22:20
做妈妈真不容易啊,一个便秘就使出了十八般武艺。真心谢谢分享!
回复 blueberry 2015-1-15 01:21
还以为是小儿便秘治法大全呢,了不起的妈妈!
回复 华仁 2015-1-15 01:39
你真能写啊。这篇文章一定能令不少妈妈受益,万一某天我有了老四遇到便秘的问题我就不会慌了。不过你提到的这个喝水的问题,真的是解决便秘问题的根本,而且早上和下午各喝一大杯水,对孩子的健康有莫大的好处,对我们自己也是。每天八杯水的标准,可惜我自己有时连一杯水都没有,新的一年要把这个逐渐纳入一个routine里。而喝水少了,除了便秘,还可能引发其它多种健康问题。
回复 海豚和海绵 2015-1-15 02:19
Tianlaoshu有心!总结得这么全面详细!我也发现,只要多给奔奔喝水,他大便就没有问题。可惜,托儿所给喝水有点少。所以,他一回家,我就给他灌水。遇到他不愿意喝的时候,我说:“干杯!”然后一起喝,这样他又能喝不少。
回复 hooya 2015-1-16 00:28
收藏了,史上最全的治疗便秘秘方大全!
回复 Tianlaoshu 2015-1-16 14:12
西雅图小宝: 做妈妈真不容易啊,一个便秘就使出了十八般武艺。真心谢谢分享!
不断摸索 养娃太不容易了
回复 Tianlaoshu 2015-1-16 14:13
blueberry: 还以为是小儿便秘治法大全呢,了不起的妈妈!
写得有点啰嗦了 其实就是些吃的东西
回复 Tianlaoshu 2015-1-16 14:16
华仁: 你真能写啊。这篇文章一定能令不少妈妈受益,万一某天我有了老四遇到便秘的问题我就不会慌了。不过你提到的这个喝水的问题,真的是解决便秘问题的根本,而且早上 ...
期待老四!
八杯水 我现在孕妇状态也没办法达到呢 那天去做B超 倒是喝了很多很多水 然后每十分钟上一趟厕所 ET喝水不少 但是他已经习惯憋住了 心理都有阴影了 我一直后悔没早点听医生的 给他吃miralax
回复 Tianlaoshu 2015-1-16 14:18
海豚和海绵: Tianlaoshu有心!总结得这么全面详细!我也发现,只要多给奔奔喝水,他大便就没有问题。可惜,托儿所给喝水有点少。所以,他一回家,我就给他灌水。遇到他不愿意 ...
干杯对ET也管用过一段时间 呵呵  你真会想办法
ET现在的daycare好像挺注意给他喝水 我们跟老师说了ET有严重的便秘  奔奔在的托儿所孩子太多了么
回复 Tianlaoshu 2015-1-16 14:18
海豚和海绵: Tianlaoshu有心!总结得这么全面详细!我也发现,只要多给奔奔喝水,他大便就没有问题。可惜,托儿所给喝水有点少。所以,他一回家,我就给他灌水。遇到他不愿意 ...
干杯对ET也管用过一段时间 呵呵  你真会想办法
ET现在的daycare好像挺注意给他喝水 我们跟老师说了ET有严重的便秘  奔奔在的托儿所孩子太多了么
回复 小海马 2015-1-17 01:41
谢谢分享好经验。
回复 华仁 2015-1-17 01:45
Tianlaoshu: 期待老四!
八杯水 我现在孕妇状态也没办法达到呢 那天去做B超 倒是喝了很多很多水 然后每十分钟上一趟厕所 ET喝水不少 但是他已经习惯憋住了 心理都有阴影了 我 ...
我想这个喝水应该是逐渐来的吧,一开始膀胱装不了那么多东西,需要逐渐适应。看老美喝水都挺多的,喝红酒总是一大杯,喝个smoothie也是用很大的jar喝。
回复 西雅图小宝 2015-1-18 04:36
Tianlaoshu: 不断摸索 养娃太不容易了
粗养不难,像你这样用心,养得这么精细自然就不容易了。
回复 fovin 2015-1-19 00:22
这个必须要顶,博主真有心!
回复 Dinglingling 2015-1-21 03:27
谢谢分享!收藏了。
回复 blueberry 2015-2-2 23:25
Tianlaoshu: 写得有点啰嗦了 其实就是些吃的东西
食疗胜于药疗,还是赞妈妈有心!
回复 李佳佳 2015-2-9 00:47
博主辛苦啦!
回复 grace_yu24 2015-2-10 03:54
谢谢博主,收藏了

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