记录
- 对于两周岁的小孩来说，三餐不好好吃饭的话，其他任何时间点不提供任何点心的做法，真的可行吗？
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- Yuanyuan: 这个年龄还是要两顿点心的。可以在点心时间把他每吃完的饭给他。
- 猜猜猜: 还是会饿的吧，就是要注意点心的内容。水果，酸奶这些我觉得都挺好的。
- mint: 我认为点心可以上午十点，下午四点各给一次，但是量不要大，要不然孩子正餐的时候吃不下饭，老人们就要埋怨了，不利于家庭团结。
- Tianlaoshu: 水果等是很重要的啊
- vivi: 有一本书和你分享，希望能解答你的一些困惑：http://huarenkids.com/thread-1074-1-1.html
- ffhyy: 这本书封面是没扫好还是咋的，好恐怖啊
- 华仁: 北美的育儿指导一般是什么时候吃，吃什么由父母决定；吃不吃，吃多少由孩子决定。因此对两三岁的孩子父母会给snacks,但是每一餐孩子吃不吃，吃多少由他自己决定，过了时间就没得吃了。
- 华仁: 另外，孩子不好好吃饭，我的对策是早上起来以后多运动，让他早餐多吃点，打开胃口了，一天都吃得多。而且我们家的游泳之后，跑步以后饭量总是更大一点。
- ffhyy: 运动应该是晚上比较好吧，早餐起来能做什么运动？右右最严重的就是早上吃得很少，而且必须要哄着吃，否则能一口不吃。
- 华仁: 早上起来可以带孩子在小区跑步啊，或者散步溜达一圈也行，还有三轮车，滑板车等。天气不好的话，在家里泡个澡也好啊。早上不运动，大人也吃不下东西；运动了，就饿了。
- 华仁: 而且我觉得上午运动比晚上要好，晚餐后散散步还行，但不用剧烈运动，否则太兴奋，睡不好觉。
- ffhyy: 不是说吃过晚饭后，是傍晚4－6点运动。早上也不能太早，树木正是散发co2的时候。但我家吃早饭一般是在7：30。孩子上学后更不能晚，托儿所也要8点到呢。7点起床后，人很懒散的。估计每家的生活习惯不一样